KI AIKIDO – L’Arte della Pace

Unione mente-corpo per il benessere psicofisico.

Chiamato anche “arte della pace”, il Ki-Aikido nasce da antiche tecniche marziali sviluppando la capacità di risolvere i conflitti senza l’uso della violenza, in cui non ci sono né vincitori né vinti ma una nuova consapevolezza di sé in relazione agli altri per vivere meglio e in armonia.

Aiuta a mantenere il corpo in salute e facilita il rilassamento mentale, si può praticare a qualsiasi età anche senza una particolare preparazione atletica.

Aikido vuol dire letteralmente “Via dell’Armonia con il Ki”.

Il Ki è un concetto fondamentale della sua pratica: non esiste nella cultura occidentale una traduzione esauriente per definire cosa sia il “Ki”. Il Ki è qualcosa che va percepito che appartiene a tutte le forme di vita e che ne determina i rapporti dell’esistenza. La pratica dell’Aikido coinvolge quindi il corpo che si allena con i movimenti delle tecniche, e lo spirito che si allena ricercando il giusto atteggiamento mentale per effettuarle.